高潮、快感和性愉悦不是一件事

美国著名性学网站“关于”近日报道,高潮没有“唯一定义”,因为它不仅是生理体验,还要身体、意志和情绪共同作用。但人们能从一些“外在反应”中,得悉自己或伴侣是否达到高潮。一般,高潮具有4个较为固定的外在反应,即心率和血压上升;肌肉持续紧张;皮肤,尤其是脸部、颈部和胸部出现潮红;一阵突如其来的松弛感,可能伴有极短暂的失忆。这些往往出现在高潮前后,常被当成高潮即将来临的信号。有些男性以此为据,判断自己何时该加速,让伴侣也能获得满足。但美国注册性治疗师科里·西弗伯格指出,高潮、快感和性愉悦不是一件事。“高潮和快感往往是一瞬间性能量的释放,是较低层次的生理满足。但性愉悦包含了对伴侣的爱,是共同努力的结果。”如果在性爱中有所保留,或碍于自尊不敢采用某些性技巧,也会限制性感受。其结果仍可能获得高潮,但感受会有所下降。科里强调,太在意能否获得高潮是在钻牛角尖,会妨碍人们探索性爱中的其他感受。

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